身体に良いもの作りたい

今年に入って…

急に色々と作りたいスイッチが入っております。

お友達に声をかけてもらい…麹レッスンに行き出したのが最初のきっかけに。

そこから、塩麹、醤油麹、甘酒と作っていき…

料理にもフル活用するようになりました。

作った料理たち

お菓子にも使えたやん…！！！！とすごい感動した。お砂糖がわりになる。

甘酒にすることで、お砂糖の悪い成分も変化してくれるから、最高ですやん…！！！！！！

次にふと気になったのが…

米粉パンレッスン

同級生がやっているというのもきっかけになり、レッスンを受けに行ってミルことに♪

お友達のお子さんが小麦粉と卵のアレルギーとのこと…家族で同じものを食べて、同じように喜びを共有したいという想いからスタートしたそう…

そういうの聞くとね、ほんとだめなんだ。

想いのこもったものほど、心に響くものはないからね〜

お友達のところで習って、あとは作りたいものを自分なりに作ってみた！

美味しいし…米粉パンがこんなにも美味しいだなんて思ってなかった…！ほんとごめん、米粉。

グルテンフリーなもの、身体に優しい、良いものを無理せず、楽しんでとる。

楽しんで

これは必須ポイント。何なら一番大事なところだわ。

なんでもね、「楽しい」がないと長続きしないよ。

ほらね、私笑ってんでしょ。

料理しながらも笑って楽しんで〜よ、ほんと。

そういえば、高校バレーボール時代も…笑いながらプレーしてて、友達に突っ込まれてた。

楽しいな！って感じる瞬間がないと、無理無理〜！！！！！！！

日々、楽しい！と感じるものを探し中。

それが自然と色んなところに繋がっていくし、広がって行く。不思議なくらい…

そして、新しい人と繋げてくれるから。

インスタのアカウントだよ、料理系まとめたやつ〜

よかったらみてね！！！